Как мы развлекались на выходных!
3-ю неделю как нет тренера! Поэтому наша группа тихо сходит с ума! Теперь на каждый столб смотришь с вожделением!
И вечером мы добрались! Нашли детскую площадку с подходящей трубой и понеслась!
Фигура первая - ржачная!!!!!
Мы собрались и сделали!
Ну и потом поповторяли! Все аккуратно!
и даже пес Бим пришел меня поддержать!
Вспомнила "скорпиошу"!
Вот так прошел один вечер из моей жизни!
И вечером мы добрались! Нашли детскую площадку с подходящей трубой и понеслась!
Фигура первая - ржачная!!!!!
Мы собрались и сделали!
Ну и потом поповторяли! Все аккуратно!
и даже пес Бим пришел меня поддержать!
Вспомнила "скорпиошу"!
Вот так прошел один вечер из моей жизни!
Редактировано: 05 июля 2012
|
если б я тебя подрезала на красном ауди, ты б щаз не тут была))))))))))))
).Ну правда мне показалось что ты, в районе Ленинского. Или в ту пятницу или в этот понедельник (памяти нет к сожалению) 
|
|
По поводу тренера, да должно быть образование! У нашей например - танцевальное, но после травмы она ушла на шест!
Шесты - они разные! У нас стоит 40, но это не стандарт! Для соревнований 45 (диаметр трубы). Дальше, бывают разные крепления - это надо на месте смотреть! еще нужно смотреть высоту шеста, у нас в районе 3, но местами маловато! дальше - наличие специальных матов! Вообще лучше пробно сходить и посмотреть, как проходит разминка - это очень важно, чтобы тело было разогретым, потянутым! Посмотреть, что дают новичкам и продвинутым и вообще отношение тренера! 
Irusya, так я все таки-да, а ты все таки-нет.
Ну правда мне показалось что ты, в районе Ленинского. Или в ту пятницу или в этот понедельник (памяти нет к сожалению)
б) у меня есть адвокат в виде адвоката; в) я ваще не в теме!
|
|
[quote]
По поводу тренера, да должно быть образование! У нашей например - танцевальное, но после травмы она ушла на шест! Шесты - они разные! У нас стоит 40, но это не стандарт! Для соревнований 45 (диаметр трубы). Дальше, бывают разные крепления - это надо на месте смотреть! еще нужно смотреть высоту шеста, у нас в районе 3, но местами маловато! дальше - наличие специальных матов! Вообще лучше пробно сходить и посмотреть, как проходит разминка - это очень важно, чтобы тело было разогретым, потянутым! Посмотреть, что дают новичкам и продвинутым и вообще отношение тренера!  Не за что! |
|
|
я ваще не в теме!
 пс: а машинка симпатишная была. алая. тебе бы подошла под шпильки 
|
|
|
а чо тогда сразу адвокатами отмахиваешься?
тебе бы подошла под шпильки
у меня один раз из одного было - страху натерпелась!)))))) |
|
|
ты никада не попадала в ситуацию, когда "шпилька" межу педалью и "полом" попала?)))))))))
 и пришлось совершать выпрыг с двух ног
|
|
|
но застрять шпилькой в эскалаторе -тоже не сахар.
у меня теперь рефлекс - зашла на экскалатор на тонких каблуках - встань на цыпочки!!!!
|
|
у меня теперь рефлекс - зашла на экскалатор на тонких каблуках - встань на цыпочки!!!!
Там какие-то несколько более зазорные зазоры для проваливания шпилек, чем в московском метро
|
|
|
на НГ, вот эту композицию будешь показывать
если рассматривать вариант "горизонтально. И далеко не на НГ" - еще куда ни шло, и то, есть "моменты"))))) то, чо она делает - к НГ не успею натренировать
|
|
|
У меня муж первое время вообще понять не мог, как синяки могут быть между ног!
|
|
|
простите, но им кое что между ног мешает))
У них в основном все на руках!
Хотя он у меня в легкую делет рогатку и некоторые флажки!
|
200! 
Надо же мне свои километры наматывать. Чай здоровье само не вернётся 
