Жисть или никотин 2 (Неделя без сигарет)

Итак дорогие клерковчане и клерковчанки, как и обещал в Жисть или никотин 1 продолжаю рассказывать, что я чувствую после расставания с никотином.



Короткое отступление: Первый пост получился весьма пессимистичным, и в большинстве своем для людей проблема близка, но они либо предпочитают злорадствовать и ждать пока я завалюсь, либо попросту опускают руки. Скажу сразу, что вдохновленный книгой Карра "Легкий способ бросить курить" я был готов и к тому и другому, поэтому сломать это меня не должно, а наоборот придает мне уверенности в правоте моих действий.

Теперь об ощущениях:

1. Что за картинка прикреплена к посту? Это моё утреннее давление и пульс после 20 минутных танцев под DFm. Причем я не чувствую что задыхаюсь даже на 20 минуте.

2. Тянет ли меня курить? Нет. Но пока осталась "моторная" привычка: выходя на кухню, иногда не понимаю зачем вышел

3. Что улучшилось? Улучшилась процедура вставания по утрам. Теперь без будильника встаю в 8 утра с отличным настроением и выспавшийся. Когда курил еле еле просыпался в пол 10. Стал чувствовать запахи, а точнее тонкие ароматы (цветы, духи).

Общее настроение тоже на высоте. Решаются проблемы, которые раньше казались тупиковыми и при одном упоминании о них хотелось тупо закурить.

4. Что ухудшилось? Ничего. Я уже сэкономил почти 500 руб на сигаретах за одну неделю (2 пачки в сутки х 7 дней).


Для тех, кто хочет ознаменовать этот год шагом в новую, полную до жопы приятных впечатлений жизнь я рекомендую скачать аудио книгу Карра "Легкий способ бросить курить", слушайте её во время работы, поездок, в наушниках и колонках по 1000Вт каждая - главное дослушать Взамен ваш организм скажет вам спасибо!

P.S. В предыдущем посте про никотин, очень уважаемому человеку во сне приходила сигаретка. Чтобы этого не было нужно всей душой поверить в книгу и разрешить ей обмануть тебя. Попробуйте представить, что вам рассказывает её человек, которому вы очень преочень доверяете! Ах да, и самое главное захотеть бросить курить

Да простят мне гуру мои ошибки. Встретимся через неделю!