Поиск Написать

9

Я так же делаю здесь свою запись. Постараюсь за неделю сбросить свои лишние 1,5 кг. О своих достижениях буду докладываться здесь каждый день. А сегодня я на гречке и чае. Так уж получилось, третий день у меня своя диета. Завтра, думаю, разнообразить свое меню, будет отварная курица и гречка. Насчет физ.нагрузок вот тут большой вопрос??? Скорей всего я пас, мне пока хватает нагрузок.
Девчонки, поддерживаем друг друга в достижении нашей общей цели

Комментарии:
Страница 2 из 2
< 1 2
закрываю глаза на все вкуснючие сооблазны
а у меня нет соблазнов - вот прям мечтаю что то съесть! я просто хочу есть- завтрак, обед, ужин...)))
представляю что бы со мной было если бы еще и соблазны были хотя знаю, я была бы как моя мама, которая всю жизнь любила выпечку и пекла, пекла...
докладываюсь))) результаты мои пока смешные полкило за 4 дня ну, и ладно, пусть и такие результаты! есть тенденция к снижению веса и это хорошо
вот дилема, сегодня ДР у супружника, зовет в японский ресторан, я вся в раздумьях скорей всего пойду, т.ч. моя неделя для сбрасывания моих кг слегка растянется
вот дилема, сегодня ДР у супружника, зовет в японский ресторан, я вся в раздумьях скорей всего пойду, т.ч. моя неделя для сбрасывания моих кг слегка растянется
почему? вместо суши можно взять просто сашими или шашлычки из рыбы и салатик из водорослей (ням-ням)
зовет в японский ресторан, я вся в раздумьях скорей всего пойду, т.ч. моя неделя для сбрасывания моих кг слегка растянется
Японская кухня достаточно сбалансирована, если не слишком налегать на спиртное, все должно быть ОК
ну, если все будет ок))), тогда со спокойной совестью пойду
вместо суши можно взять просто сашими или шашлычки из рыбы и салатик из водорослей (ням-ням)
взяла на заметку
honeymoon, мужа от нас поздравить не забудь
мужа от нас поздравить не забудь
cпасибо, передам поздравления
чёт не худеется больше и на ночь не ем, в рационе рыба(каждый день ем рыбу, скоро плавники вырастут), и сладостей не ем, и "бегаю" по разным делам туды-сюды, вроде как физ. нагрузка. Наверное, мне тока гречка помогает вес сбросить
honeymoon, а скока уже скинула?
а скока уже скинула?
при моих скромных результатах мне нужно и миллиграммы считать короч, за 10 дней только 800 грамм скинула)) считай ничего
Irusya, ты как там, как себя чувствуешь???
Цитата:
а скока уже скинула?
при моих скромных результатах мне нужно и миллиграммы считать короч, за 10 дней только 800 грамм скинула)) считай ничего
ну 800гр - это тоже результат!
Irusya, ты как там, как себя чувствуешь???
нормально, завтра если все будет хорошо, снимают швы
спасибо)
чёт не худеется больше
Потому что Irusya нас не пинает положительным примером Но мы потерпим, главное, чтоб выздоровелось.
, за 10 дней только 800 грамм скинула
Там ж ерунда. Не набрала и то хорошо
Цитата:
чёт не худеется больше
Потому что Irusya нас не пинает положительным примером
наоборот, у меня +1 кг, поэтому вы все по-любому дальше меня щаз))) стремитесь убежать еще дальше!
Предлагаю остановить худение! Реально стало супер холодно, я как представлю, что лишусь последнего оплота утепляющей прослойки, то вымру от природных криопроцедур
вымру от природных криопроцедур
Ой, а мне Юлька еще крем для супер-талии подарила - от него таак холодно!
Т.е. он сильно охлаждает ту часть, которая намазана - и за счет этого процесс ускоренного худения и идет!
Предлагаю остановить худение! Реально стало супер холодно, я как представлю, что лишусь последнего оплота утепляющей прослойки, то вымру от природных криопроцедур
Анжела, ты сидишь над сеткой в специально отведенном кресле. Ты-то чего ритм игры сбиваешь?))))
бежали, бежим и будем бежать!
Реально стало супер холодно, я как представлю, что лишусь последнего оплота утепляющей прослойки,
ааа, я поняла в чем дело))), почему у меня все застопорилось)) организЬм реагирует на холода, "цепляется" за оставшуюся прослойку
Предлагаю остановить худение!
я чуток попозже остановлюсь, мне много не надо сбрасывать
Ой, а мне Юлька еще крем для супер-талии подарила - от него таак холодно!
Т.е. он сильно охлаждает ту часть, которая намазана - и за счет этого процесс ускоренного худения и идет!
Лен, и что за крем?
ты сидишь над сеткой в специально отведенном кресле
где-где я сижу? Здесь реально холодно! Пересадите меня в более теплое место! [
он сильно охлаждает
ААААААААААА!!!!!! Даже читать холодно!
Цитата:
ты сидишь над сеткой в специально отведенном кресле
где-где я сижу? Здесь реально холодно! Пересадите меня в более теплое место!
тогда иди в судейский "Мерседес" сядь и включу печку)))) оттуда будешь судить))))
что за крем?
Да какой-то недорогой (я надеюсь ) "Флоресан" Фитнес-боди Гель для похудения и коррекции фигуры.
Тонкая талия. Ультрабыстрое уменьшение объемов тела.
Т.е. она мне их 2 подарила - второй какого-то другого действия, я не пробовала еще. Но от этого - реально прям мурашки по телу.
наоборот, у меня +1 кг, поэтому вы все по-любому дальше меня щаз)))
не все. Я тут сижу с краюшка, наблюдаю за пробегающими мимо готовлюсь морально
Бух_НУ, тоже стимул ищешь?))))
не, я изучала теорию, теперь в голове каша На выходных приду с вопросами
Страница 2 из 2
< 1 2
 

Подтвердите удаление записи