Фитнес-клуб. День... кажется, девятый...

Сегодня решила устроить себе выходной. Взяла отгул за субботу. Потом придется отдуваться шестидневной рабочей неделей, но в целом не жалею. С утреца в клуде в 9.00 был назначен прием у врача. Для профилактики. Планировала пройти фитнес-тестирование (это такая штука, когда определяются возможности и потребности организма). Не получилось . С утра спешила, поэтому неуспела позавтракать... Врач в итоге поговорила со мной "за жизнь", попеняла на игнорирование необходимости поступления калорий в организм и отправила в бар за соком. Тестирование отложили на понедельник...

После сока забралась на 65й этаж - выше забраться не позволила еще чуть ноющая левая нижняя конечность , сходила на силовые тренажеры, потом вернулась на кардио. Под польский рэп (у нас там три экрана со спутниковым телевидением, один из каналов - польский) сожгла аж 650 калорий. Интересно, я с кардио-тренажеров всегда сползаю мокрая до нитки - это нормально?

Потом пошла в сауну. Забралась наверх... Раньше никогда себе этого не позволяла - от жары падаю в обморок (даже летом в метро, например), а сейчас вроде ничего, все ОК.

Потом решила позавтракать. Жюльен у них готовят просто замечательно... Посидела в местном кафе, почитала книжку... Хорошо...

В итоге, зайдя в клуб в девять утра, выползла оттуда только ближе к двум... Мучает меня тут мысль... Это сейчас я хожу только на тренажеры. Чтобы привести себя в более или менее кондиционное состояние. Потом собираюсь подключить к своей тренировке занятия по степ-аэробике. А с апреля (абонемент у меня - на год) у них должен открыться бассейн... По крайней мере, обещают... Это ж сколько времени я буду в клубе проводить? Страшно подумать... А работать когда?