Atania
Дневник «Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется»Дата рождения: скрыта
Живёт в г. Москва, друзей: 148, подписчиков: 97
05 декабря 2014
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
полезное
цитат "Каждый день пытайтесь выполнить все пункты из этого несложного списка:Мыслить позитивно.
Есть здоровую и полезную пищу.
Заниматься спортом.
Меньше волноваться.
Усердно работать.
Часто смеяться.
Побольше спать.
Источник - http://www.marcandangel.com/2014/01/...ng-goes-wrong/ "
07 мая 2014
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
07 мая 2014
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
07 июня 2013
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
***
про иммунитет
25 марта 2013
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
27 февраля 2013
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
из архива про синий йод
древнее знание. Ну не такое как аюрведа, которой приписывают пять тысяч лет, но тоже пылью покрыто
26 января 2013
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
24 сентября 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
Подтянуть живот
12 июля 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
!
Нравится страничка о здоровье , есть про похудение, про антиэдж много всего
08 июля 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
!
В Москве не мало точек проката велосипедов на час и по другому от вилладж ру
25 июня 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
01 января 2012
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
С Новым Годом!В каникулы можно позаботиться о здоровье. У кого депрессия и лень?
18 октября 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
Подарили мне хорошую ссылочку на школу бега для любителей. Такие упражнения пригодятся и в забеге дизайнеров на 42 метра красиво и быстро пробежать, и для похудения и стройности правильно бегать и улучшать осанку. Видео посмотришь, и уже всё понятно, всё знаешь. )))
08 июля 2011
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
Иван-чай
Лариса напомнила про иван-чай.
07 ноября 2010
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
«Десенсибилизация и переработка травм движениями глаз»
методика «Десенсибилизация и переработка травм движениями глаз» (ДПДГ или по-английски EMDR). (Десенсибилизация означает снижение чувствительности).При возникновении тревожных мыслей нужно, чтобы глаза спонтанно начинали двигаться из стороны в сторону и вверх-вниз по диагонали. Или их заставлять двигаться.
я попробовала, для меня метод работает
от http://www.inha.ru/article/348068/45...enij-glaz.html
07 марта 2010
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
Кислородный коктейль
Сегодня проводилась рекламная акция, бесплатно раздавали кислородный коктейль в аптеке Медиал в Зеленограде. Вкусно и как-то сытно. К вечеру народ наелся, было свободно. Много лет назад,помню, детям давали в санатории. Теперь новая волна в аптеках и фитнес-центрах. Почитала в инете, оказывается +полезно
06 декабря 2009
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
теория боли
БОЛЬ КАК СТИМУЛЯТОР ЗАЩИТНЫХ И РЕПАРАТИВНЫХ ПРОЦЕССОВhttp://www.kopylov.ru/index.html
что можно лечить болью.
http://www.kopylov.ru/1_10.html
Суть
"после того как определены болезненные точки, начинает их массажировать таким образом, что пациент при этом испытывает сильную боль, от чего напрягается все тело. Это напряжение несет с собой мощный заряд энергии, которая как бы пронизывает тело, оказывая целительное действие.
Дело в том, что причиной большинства болезней является избыток или недостаток энергии, поступающей к определенному органу, что вызывает общий энергетический дисбаланс в организме.
09 сентября 2009
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
09-09-09
интересная дата. напишу о сегодняшнем дне.с вечера было запланировано встать на полчаса позже, хотелось отдохнуть подольше,так как вчера день был убит ( и вместе с ним и я)на получение свидетельства на земельный участок. тупое стояние в очереди. Проснулась раньше будильника на 15 мин. немного. Мои все как раз уже на работу уходят.
Легкий самомассаж и разминание, не вставая до звонка будильника.
воды выпить - йоги советуют, гастроэнтерологи тоже советуют и просто пить с утра хочется
гимнастика, растяжки - вечером опять продинамлю из-за лени - хоть по утрам поделаю
23 августа 2009
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
юбилей = 30 лет КЛБ "Здоровье" в Зеленограде
это большая веха общего движения ЗОЖ, Зеленограда, русского закал-бега и т.д. и для моей жизни тоже. Я хожу в этот клуб "импульсно" с перерывами на рождение и воспитание детей, между занятостью работой и увольнениями и т.п. Этим летом опять туда вернулась и опять освоила свою обычную дистанцию 4км, после похудения это оказалось очень легко.http://blogs.klerk.ru/users/atania/post9346 ещё раз песенки нашего КЛБ
09 августа 2009
в дневнике “Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется”
*
По ТВ видела, Путин призывал осваивать новое , что-то про инновации говорил молодежи в лагере на Селигере.И я тоже про
освоение нового. Новое это не только компьютеры , нетбуки, мобильный компьютер (из рекламы Нокия ХХХХ- первый мобильный компьютер
), новое в разных направлениях нашей жизни. Про ирригатор, электрозубную щетку, массажную кровать ..
Увидела , что подруга купила своим деткам электрозубную щетку. И я попробовала на себе. Оценка 5+. Купила и своим взрослым деткам, и мужу.
200! 
Надо же мне свои километры наматывать. Чай здоровье само не вернётся 
