Маш
суп Дал = рецепт
"За счет высокого содержания фосфора, калия и магния этот суп обостряет ум, способствует улучшению памяти, помогает сохранить и улучшить зрение, поддерживает в норме обмен веществ, питает костные ткани и улучшает работу почек, снижает кровяное давление и снабжаем мозг кислородом." http://eda.ru/story/2782
тот же суп с подробными фото
http://www.kurkuma.ru/2011/06/blog-post_06.html