Marina-s-1
На сообщение я слабая неудачница
В сообществе
Худеем..Потому что хотим
05.06.2012 11:11
Ну понятно что бегать надо осторожно, а не как подорванная. Ходьба тоже вариант. Главное понять что без физического напряга, на одной голодухе - далеко не уедешь.
Перейти к комментарию
В сообществе
Худеем..Потому что хотим
05.06.2012 10:53
начни бегать, помогает! в среднем в месяц "-" 5 кило, и есть вечером не захочется, трудов то жаль!)))
