в сообществе “Худеем..Потому что хотим”
Начало. Куриная неделя.
Под бдительным руководством Гаврюшки (а также воодушевленная примерами Mil и od17)в субботу варю курицу и ем ее всю неделю,запивая огромным количеством воды. А вы все дружно за меня болеете. ОК?Предварительно (за неимением весов) меряю все объемы (грудь-талия-бедра, а также руки-ноги).
Зарядку по утрам не обещаю, но очень постараюсь включить ее тоже.
На ноги-попу-живот антицеллюлитный крем по вечерам.
Что еще?