Фитнесс-клуб. День шестой.

Какая-то у моего организма замедленная реакция на тренировки...
Например, каждый день на силовых тренажерах занимаюсь только на какую-нибудь определенную группу мышц. Вчера от тренировки у меня заныли ноги, но занималась-то я на них только... в пятницу А позавчера начал постанывать пресс - тоже с опозданием на два дня...

А сегодня забралась пешком на 75 (!) этаж... За 15 минут... На специальном тренажере... Завтра постараюсь добраться до сотого, но не знаю, получится ли... У меня 15 минут - лимит на разминку.