Поиск Написать

в дневнике “ЕщЕ”

Бег и немного цифр



В воскресенье пробежали с Виталий Кузнецов 38 км. Так тренер второй год отмечает свое день рождение. На следующий год победим 39. ) 38 км - это 4 часа бега и 3000 потраченных калорий. Начали в 6 утра и закончили в 10. Такой марафон - это серьезное и яркое переживание.

Виталий Кузнецов - это мой тренер по боксу. Я пришел к нему в 34 года с весом 95 килограмм и тренируюсь уже почти 15 лет. 15 лет через день у меня тренировка по боксу. И за 15 лет сбросил 30 килограмм)

Боря молодец. Делай как Боря Читать далее...

в дневнике “ЕщЕ”

Олег пошел на групповые тренировки по боксу


в дневнике “ЕщЕ”

Это я с тренером

Открыть оригинал изображения (958x1280, 0.53 Мб)

в дневнике “ЕщЕ”

Без заголовка


в дневнике “ЕщЕ”

Сходил на вечер бокса, организованной компаний Patriot

Открыть оригинал изображения (1784x1080, 421.69 Кб)

Вот тут фоторепортаж: Как Путину не получилось Сашу Елизарова ударить

в дневнике “ЕщЕ”

Бритва


в дневнике “ЕщЕ”

Утро


в дневнике “ЕщЕ”

Йо

Открыть оригинал изображения (1080x810, 451.89 Кб)

в дневнике “ЕщЕ”

Боксинг


в дневнике “ЕщЕ”

Боксинг


в дневнике “ЕщЕ”

Утро

.

Вот такое утро было, а еще бежать 10 километров вечером. А то проиграю )


в дневнике “ЕщЕ”

Сегодняшнее утро :)


в дневнике “ЕщЕ”

Утро


в дневнике “ЕщЕ”

Доброе утро


в дневнике “ЕщЕ”

Утро


в дневнике “ЕщЕ”

Бокс



В Краснодаре проходит Чемпионат ЮФО по боксу. На 1:46 боксирует мой тренер по боксу мастер спорта Александр Елизаров. Загляденье.

в дневнике “ЕщЕ”

Доброе утро :)


в дневнике “ЕщЕ”

9 минут



Трехраунодовый спаринг с тренером по боксу

в дневнике “ЕщЕ”

У Олега начались каникулы


И мы пошли это дело отпраздновать


Ну я тоже отпраздновал

в дневнике “ЕщЕ”

Сходил на тренировку

Открыть оригинал изображения (801x1200, 370.54 Кб)

Сходил на платную индивидуальную тренировку
  • в 2016 (кажется) была, это был бюджетный автобусный тур. Тбилиси, Мцхета, старый город....

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    в 2016 (кажется) была, это был бюджетный автобусный тур. Тбилиси, Мцхета, старый город. Потом Кобулетти (пляж-море) - там недалеко черные пески, Батуми.
  • Так да, я ж только в Тбилиси метила. Так, попробовать вино и хачапури Тбилиси: Что? Где? Куда?

    PS Леник, конечно, умничка, но как-то скромно она отметила своё приезд втуда..
    Так да, я ж только в Тбилиси метила. Так, попробовать вино и хачапури Но меня чуток покатали до Мцхеты.
  • YUM

    Сын был там неск. тому лет "взад-обратно" Что с него возьмёшь?
    Молодёшшшь!...

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Сын был там неск. тому лет "взад-обратно" Что с него возьмёшь?
    Молодёшшшь!
    Взяли машину на прокат и носились по всей Сорт.... Саква ... по Грузии, короче
    Советует брать ... плавки и - в Боржоми. Это, говорит, не тольо вода в бутылках, но и теплые бассейны. Бесплатные "не в сезон" акогда там "сезон" начинается?
    И. вообще - так шо-ж мы пьём? .
    Все сайты с "путешествиями" только про жратву талдычат. И про вино.
    Нет. ну с вином - я согнласен. А вот примечательностей список как-то не широк. Ой, не широк!! Т.е. затоскует Ненаглядная и ... вино мне поперк горла поставит. Не дай бог, чтобы вместе рогом. с котрого там его ишшо угощают.
    Вероятно, как обычно, всё чт нужнно будет найдено...недлельки через три
    после возврата.Ну- как всегда
    PS Леник, конечно, умничка, но как-то скромно она отметила своё приезд втуда..
  • Никогда не была ))))

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Никогда не была ))))
  • и у меня договор с паспортными данными. Принесла паспорт - показала .

    вычет по ндфл за фитнес
    Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными
    и у меня договор с паспортными данными. Принесла паспорт - показала .
  • Я там вообще еще во времена СССР была )) За несколько дней до прихода к власти Гамсахурдия

    Тбилиси: Что? Где? Куда?
    Я там вообще еще во времена СССР была )) За несколько дней до прихода к власти Гамсахурдия
  • Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными

    вычет по ндфл за фитнес
    Юля, спасибо!!! Вот и я о том же: нафига мои паспортные данные фитнес-клуб у, да ещё и со сканом паспорта С ПРОПИСКОЙ???????
    Лена, а как ты с ними договор заключала? У меня договор с паспортными данными
  •  

    Подтвердите удаление записи