Веганство
А где, кстати, почитать про веганство? Что можно есть, что нельзя. какие подводные камни. Полезно ли это для здоровья?
|
И для детки тяжко. Растущий еще организм, выпускной класс (?) (повышенная нагрузка и стрессы). Из травы тяжело полный комплекс нужных веществ добывать.
А просто вегетарианствовать уже пробовали? У меня девица сначала перестала есть мясо-птицу-рыбу, потом яйца, потом несколько недель попыталась побыть веганом, но поняла, что очень любит молочку, и вернулась к ней. Еще через полгода в рацион вернулись все продукты  И я не возьмусь утверждать, связано ли это с питанием или просто переросла, но пропали жалобы на слабость, головную боль и прочую хрень, по который ей выписывали справку с вегето-сосудистой дистонией
|
|
Ну как же ты боксировать-то будешь на одном растительном сырье?
 Побьют-с ))
 Но все равно считаю веганство аномалией.
|
|
Ну как же ты боксировать-то будешь на одном растительном сырье?
Побьют-с ))
|
|
И для детки тяжко
 Некоторых захватывает, пищевые пристрастия меняются кардинально. Вплоть до того, что в нужный период приходится заставлять себя есть масо-рыбу. Ну им-то уже кажется, что 2 раза в неделю грамм по 150 - это ооочень много.
я за эксперименты. Если не попробуешь. Как понять?)
|
Очередной перл от смартфона ))) Надо уже сообщество забабацать
|
|
когда наши мальчики женятся
Да ты ей вообще мало что позволишь )))
|
|
|
Шмымзик,
|
|
Отвратительно
сама после тренировок давлюсь обезжиренным творогом и запиваю коктейлем. Правда творога всего маленькая упаковочка. Но медитирую над ней часами, не лезет
|
В число исключаемых веганами продуктов питания входят не только мясо, птица, рыба и животные морепродукты, как и у всех вегетарианцев, но также яйца и молочные продукты.
Помимо этих продуктов животного происхождения, веганы, как правило, не используют в быту и не поддерживают также:
изделия, содержащие кожу, мех, шёлк, шерсть и другие материалы животного происхождения;
мёд;
продукты, в состав которых входят компоненты, полученные из животных продуктов (например, желатин, глицерин); так, для изготовления фотоплёнки используется желатин;
продукты, при изготовлении (часто — при очистке) которых использовались продукты животного происхождения (например, некоторые виды рафинированного сахара и несколько сортов алкогольных напитков; так, для осветления виноградного вина используется желатин);
продукцию, которая проходила тестирование на животных (например, косметику, табак).
индустрию развлечений — цирки[9], зоопарки[10], дельфинарии[11] и океанариумы, скачки[12], фотографирование с животными[13], корриду[14], бои животных[15].