ШТАНЫ БОЛТАЮТСЯ НА МНЕ,,СЧАСТЬЕ-ТО КАКОЕ!!
Конец рабочего дня. Бегала, суетилась как сумасшедшая весь день. И даже не заметила, что раз сто за этот самый день подтянула свои брюки..Спадывали!!!!
Смотрю в зеркало - на ногах морщат, на попе - пузыряться, по бокам - свисают!!! Боже - какое блаженное зрелище!!! А блузка, блузка - в груди не жмет!!! На талии проворачивается!!ВАУ!! Блин..Эмоция на эмоции..Девочки!!! Я третий раз в этой жизни серьезно худею..думала - не выдержу..Но получается!!!!
Уряяяяяяяяяяяяяяяяя!!!
Смотрю в зеркало - на ногах морщат, на попе - пузыряться, по бокам - свисают!!! Боже - какое блаженное зрелище!!! А блузка, блузка - в груди не жмет!!! На талии проворачивается!!ВАУ!! Блин..Эмоция на эмоции..Девочки!!! Я третий раз в этой жизни серьезно худею..думала - не выдержу..Но получается!!!!Уряяяяяяяяяяяяяяяяя!!!
Настроение: радуюсь 
Музыка: ла-ла-ла-ла-а-а-а!!!
Музыка: ла-ла-ла-ла-а-а-а!!!
|
Метод стандартный плюс индивидуальные наработки. Стандарт: 1. не переедать. 2. острого не есть (стимулирует аппетит) 3. от спиртного (по возможности) воздерживаться - опять же стимулирует аппетит 4. После 17 не есть (это из индивидуального) 5. мучного ни-ни (лучше конфетку слопать, но пару максимум). 6. С утра плотнячком углеводиков, в обед 50% утреннего плотнячка по размеру, но по составу - белочки, ближе к вечеру - похрустеть салатом с мясом каким-нить. 7. никаких колбас, сосисек, сарделек - лучше отварите кусок мяса/ или на пару/ или в духовке. ням-ням.
 И водичку пейте побольше. Короче - метода у меня одна. Первый раз сбросила 46 кг, второй - 38 кг, сейчас сбрасываю меньше, но весомо... 
|
|
Короче - метода у меня одна. Первый раз сбросила 46 кг, второй - 38 кг, сейчас сбрасываю меньше, но весомо...
или 46 и обратно 40? а потом 38 и обратно 30? 
|
|
хех, мине такое не подходит категорически )))))
Первый раз сбросила 46 кг, второй - 38 кг, сейчас сбрасываю меньше, но весомо...
|
|
|
т.е. лишних было 46 + 38 + сейчас?
или 46 и обратно 40? а потом 38 и обратно 30?
|
|
|
Svena, зачем так издеваться над организмом? Качели в 20 - 30 килограммов
Метод стандартный плюс индивидуальные наработки
|
|
|
Lahja - да, качели еще те. Но блин так мой организм устроен. проверялась - все ок в гормональном плане. Печеночка барахлит - жир плохо утилизирует. Сказывается боткино в трехлетнем возрасте. Первый раз худела в 20 лет. реально расперло. Но жрала много - каюсь. Второй раз на фоне беременности и кормления грудью - волновалась, переедала - каюсь опять..Третий раз опять расперло от беременности и кормления грудью..Держалась, особо не заедала, потому не так много..Но все же( А метод мне самый подходящий..Вроде ем все, голодом себя не морю, но, варьируя временем и местом, - результат другой
 ну а без сосисек и копченых колбасок вполне можно прожить 
|
|
|
Метод плохой, тк не меняются пищевые привычки
Но блин так мой организм устроен
ааа, тогда конечно)) и еще сюда же про генетику и про низкие температуры и про отсутсвие фруктов, и про засилье глянца и стандартов красоты приближающихся к дистрофии плавали - знаем) |
|
А почему метод то плохой? Не понимаю, нормальная вроде диета, даже и не диета вовсе, а если еще и худеется с нее, тогда вообще вес ок. Я на такой диете, только поправлюсь, если буду 3 раза в день есть, да плюс еще и конфеты
|
|
|
Метод плохой, тк не меняются пищевые привычки
Мой желудок тихо застонал после этих слов, так как его пищевые обычные привычки, это: сальце, хлебушек с маслицем, баварские колбаски на гриле, копченая рыбка под бокальчик пиФФка, оливье, приправленное майонезиком и прочее  А сейчас он конечно немного прибалдел, но ему не привыкать..А в целом все просто до банальности: напрягает меня размер за 50..Полный раздрай между внутренним содержимым и внешним происходит..Потому стараемся балансировать. Гаврюшка - вам отдельный привет!! Молодца!! А три раза в день есть мне просто необходимо - ну очень у меня активный образ жизни. Главное - не переедать!!
|
|
|
Tasik - моя работница тут тоже булками давится целыми днями - и ни в одном глазу!!! Если у вас та же тема - я только могу за вас порадоваться и пожелать вам кушать только самые вкусные булки на свете! За себя и "за того парня", т.е. за меня, которую прет в разные стороны от одного их вида только
|
|
Мне тоже кажется что такое резкое похудение... а кожа, кстати, как???
я вот много лет в одном весе, хотя далеко и не идеальном))) я даже 5-8 кг боюсь не одолею... хотя вот после 10 дневного отпуска маленько похудела.. ходила много))) |
|
Чтобы и сиси были, и за попу можно было подержаться..
|
|
|
Мне тоже кажется что такое резкое похудение... а кожа, кстати, как???
//Вот я была бы согласна с моей так называемой талии на попу перегнать частично - но увы, не получается// Вислоухая, не грусти. По моим наблюдениям у такого типа фигуры обычно очень красивая грудь и линия декольте
|
Я в данный момент после 18-19 (