Вчера всетаки не потонула))) так здорово, первое вводное занятие мы плавали в ластах, маске с трубкой во рту...оказывается это безумно сложно, но за 2 часа занятий и тренировки, у нас стало все получаться...правда воды нахлебались как котята))))) всем кто не пробовал очень советую!!! причем искать лучше курсы где все занятия в воде проходят, а теорию изучаете по ходу...
Сегодня ноги болят...а еще на танцы идти вечером...уффф
Irishkin, занималась в чайке, если будет желание могу дать тел. тренера.
да нет, спасибо-спасибо..
просто инетересна цена, в египте занятие стоит в среднем 20-30 уе в группе, 45 уе с персональным тренером.а в Москве какие расценки ?
Irishkin, здесь мы были с парнем вдвоем, практически индивидуально)))) 400р вводное занятие это 2 часа плавали, а весь курс стоит 8000р. выдают литературу и делают карточку о том что прошла обучение. вот так примерно.
Irishkin, теория это как и где надо чего делать насколько я поняла, но честно говоря еще не очень в курсе)))))
я тоже не в курсе чё такое теория..
нас года 4 назад в Египте насколько я помню, просто показали как дышать и знаки подводные и побросали в воду.. как-то про теорию чё-то нам ничё не рассказывали...мы наверное как-то сами разобрались потом...
А мне при измерении роста добавили 2 см: я всю жизнь прожила с уверенностью в свои 160 высоты. Ан нет - врачи настаивают на более высоких показателях
бывает. Особенно - утром, когда хорошо выспишься на твёрдом, плюс пара сантиметров - обеспечены. Я по Ненаглядной сужу. Иной раз стою и затылок её вижу.А обычно - глаза в глаза...
Вчера, второй раз за всё время "хождений" мне измерили артериальное давление, первый раз "послушли" стетоскопом: " дыште-не дышите".
Первый раз давление измерили позавчера. И даже (!) - рост .
Вот тут я и возрыдал!!! Действительно - стоптался до 170 см