КОША

23 августа 2007 в "Ничего личного"

Впечатляюще

Победа силы воли над аппетитом.

http://fishki.net/comment.php?id=23777

Редактировано: 13 сентября 2009

Нравится 0

Это понравилось

600

Ваниль

23 августа 2007

Однако, впечатлило. Где бы волю взять?

lubezniy

23 августа 2007

Ваниль, куда тебе-то столько сбрасывать?

Julia 2006

23 августа 2007

Нда, совсем другой человек, но роды не считается, я каждый раз прибавляла 20 кг, а за год возвращалась к своему весу

amfora

23 августа 2007

ИМХО, компьютерные технологии, Не верю!(с)

Ваниль

23 августа 2007

lubezniy, у меня, конечно, 60 кг в принципе не наберется, не то что лишних, вообще живого веса, но совершенству нет предела, ты же знаешь

lubezniy

23 августа 2007

Наташ, если я увижу, что весы показывают минус, то я их, скорее, выкину.

Ваниль

23 августа 2007

ИМХО, компьютерные технологии, Не верю!(с)

На моих глазах происходило похудание с результатом -27 кг. Так что это реально.

Клад

23 августа 2007

результат достоин похвалы. А вот купальники неудачные

Марфик

23 августа 2007

Мдя... Молодец девушка

Julia 2006

23 августа 2007

компьютерные технологии, Не верю

Для фотосессии подобрали макияж, костюмчик, Верю

gluchnaya

23 августа 2007

верю, ибо попа и грудь обвисли, результат просто устрашающий... да и передняя поверхность бедер тоже подсказывает, что барышня и правда худела с серьезного веса

КОША

23 августа 2007

Зайдите на её сайт, там ещё форум есть. Мне показалось очень интересно.
http://www.minus60.narod.ru/

КОША

23 августа 2007

верю, ибо попа и грудь обвисли, результат просто устрашающий... да и передняя поверхность бедер тоже подсказывает, что барышня и правда худела с серьезного веса

Да. Её задница потрясла всех моих коллег по работе

Ничего. "Подкачает". Но в целом отличный результат.

Ваниль

23 августа 2007

попа и грудь обвисли, результат просто устрашающий...

ИМХО, устрашающе было "до", с учетом, что происходило увеличение веса. Если бы не взялась за себя, неизвестно как бы выглядела сейчас. А грудь можно лифчиком собрать, если уж на то пошло

Li_Lu

23 августа 2007

мда...действительно

Молодец девушка

ничего не скажешь!

ИМХО, устрашающе было "до", с учетом, что происходило увеличение веса. Если бы не взялась за себя, неизвестно как бы выглядела сейчас. А грудь можно лифчиком собрать, если уж на то пошло

ППКС!
Звиняйте конечно, но я думаю мало кто может похвастаться идеальной фигурой без жирка и целлюлита впринципе, не говоря уже о таком примере. Даже у женщин с нормальным весом и телосложением я редко встречала подтянутые попы и плоские животы.

Шмымзик

23 августа 2007

Ничего. "Подкачает".

+1
Тем более, в таком возрасте - кожа может и самостоятельно подтянуться. Просто на это нужно некоторое время, годик - другой. Вот после 35, говорят, уже придется вырезать лишние висящие лохмотья...

Поля

23 августа 2007

Так!!! Хто тут флудит про после 35?!!! Никаких лохмотьев, все ф топку!

КОША

23 августа 2007

все ф топку!

Ф топку только после смерти.

КОША

23 августа 2007

Про попы и животы. Кстати!

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки". Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс.
Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром...
Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни...И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок?
Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет .
Простите меня все за всё! Иии....хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро: ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...
Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо

ЛелькаМ

23 августа 2007

Девушка действительно молодец - что не запустила себя и не махнула на ся рукой....а еще молодец (и это ее удача) - что нашла именно то, что помогло ей сбросить эти ненужные жиры. Посмотрела ее сайт, где она говорит основные принципы питания. Ничего особенного - малоуглеводная диета (есть еще совсем безуглеводная, но тогда можно остаться без почек). Я придерживалась такого режима питания месяца три. Рез-т - по объемама похудела сантиметра на 1,5, в кг. - не знаю, весов дома нет. По одежке мое похудение не чуйствовалось. Только при обмере сантиметром. Ее удача - что она (уж не знаю как) воспользовалась именно тем способом, который подходит ей. Знаю человека, который тоже страдал от излишних жиров. Ей подошел другой способ - она исключила из рациона все жирное. Вообще. (ну и сладкого поменьше, наверно). Стала в два раза худее, чем была. Люди нашли именно то, что подходит им. В этом их счастье. ))

Тигра

23 августа 2007

Так!!! Хто тут флудит про после 35?!!! Никаких лохмотьев, все ф топку!

Да уж... И не говори...

Какие уж тут лохмотья... Где бы эти лишние килограммчики набрать???

А то просто позорище- 41 год, а живот плоский, 60 кг живого веса при росте 173 и никакого целлюлита, потому как к костям он не пристает

Девочки, побольше стрессов, поменьше покоя и никакая десятая булочка вам будет не страшна!

Олюшка777

24 августа 2007

Про попы и животы. Кстати!

Рассказ просто СУПЕР!!!!

Я до слез смеялась!

ЛелькаМ

24 августа 2007

Тигра,

побольше стрессов, поменьше покоя

ни памагает...я поправляюсь от одного взгляда на булочку ))) или даже - простой хлеб.))) .. или конфеты.
Видимо, каждому - свое.

amfora

24 августа 2007

антицеллюлитный джихад

КОША 5 Баллов