ГРОЗИТ ЛИ ВАМ ВЫЕЗДНАЯ НАЛОГОВАЯ ПРОВЕРКА?

Да ФНС ее знает…Придет ли к нам налоговая проверка? Вот один из основных вопросов российской современности, с которым засыпают и просыпаются бизнесмены и бухгалтеры родной страны. А есть ли на него ответ?ФНС утверждает, что есть, и получить его можно изучив Приказ ФНС России от 30.05.2007 N ММ-3-06/333@ (с изменениями и дополнениями, как водится) «Об утверждении Концепции, системы планирования выездных налоговых проверок» (далее – Концепция).Приложениями к Приказу являются собственно Концепция и  Общедоступные критерии самостоятельной оценки рисков для налогоплательщиков, используемые налоговыми органами в процессе отбора объектов для проведения выездных налоговых проверок. Читать далее...

Нагрузочные тесты при занятиях спортом и физкультурой.

Наиболее доступным показателем для самоконтроля при занятиях спортом и физкультурой является пульс. Нормальный пульс в состоянии покоя (ЧСС) составляет 60-80 ударов в минуту.

Ниже описаны методики двух простых нагрузочных тестов, которые можно провести самостоятельно.

Лестничная проба

Для оценки состояния тренированности нужно подняться на четвертый этаж нормальным темпом без остановок на площадках и сосчитать пульс. Если он ниже 100 уд.мин – отлично, меньше 120 – хорошо, меньше 140 – удовлетворительно, выше 140 – плохо. Читать далее...