Анжелика Ник
04 июля 2016
в дневнике “Дневник Анжелика Ник”
Без заголовка
Оказывается на самокате не так уж и легко кататься особенно по нашим раздолбанным тротуарам..
ToT
27 марта 2016
в дневнике “ЕщЕ”
Мы с Саней в Москве и веганы
У детей каникулы и мы с Сашей, решили съездить на машине в Москву.
Доехали за 14 часов из Краснодара в Москву. Проехали 1370 километров и потратили на дорогу- 10870 рублей. Читать далее...
ToT
06 июня 2014
в дневнике “ЕщЕ”
ЗОЖ
Чего не хватает вашему организму... и как это исправитьХочется: шоколадаНе хватает: магнияИсточник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.Хочется: хлебаНе хватает: азотаИсточник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).Хочется: сладкогоНе хватает: глюкозыИсточник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.Хочется: жирной пищиНе хватает: кальцияИсточник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжутХочется: сыраНе хватает: кальция и фосфораИсточник: брокколи, молоко, творогХочется: копченостейНе хватает: холестеринаИсточник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки. Читать далее...
