Почему забросили? Все уже похудели что-ли? ;)
В конце июля папарацци в парке сняли тренировку британской телеведущей Клэр Насир. Публика была в шоке от этих фото, вскрикивая "Ужас!", "Кошмар!". Но шло время, и занятия Клэр стали приносить результаты.
Это ДО...
Это ПОСЛЕ...
Там в комментах пишут, что час скакалки стоит 1000 ккал. Правда штоль?
Хотяяя, у нас дом от стиральной машинки трясется, не представляю, что будет, если я прыгать начну
Это ДО...
Это ПОСЛЕ...
Там в комментах пишут, что час скакалки стоит 1000 ккал. Правда штоль?
Хотяяя, у нас дом от стиральной машинки трясется, не представляю, что будет, если я прыгать начну
Это понравилось
2351
|
Грудь тоже похудела?
Значит, сначала она свой живот всем показала. А потом закрыла маечкой. Ей есть что скрывать? 
|
|
Бух_НУ, я не забросила, но не худеется никак.
 надо зарядку делать, а сил на нее нет и главное силы воли никакой  Я даже конфетки в пмс ем 
|
|
Интересная логика - худая в одежде и толстая без нее
 А прыгать тяжко очень, я пробовала и подарила скакалку б.мужу, пусть скачет. Да и груди это не нравится категорически.
|
|
А прыгать тяжко очень
 по поводу калорий - 10 минут на элипсе на 10-м уровне примерно 100 калорий. У меня.
|
|
Я не верю - столько целюлита только от скакалки не исчезнет.
Я так думаю, может, еще и массаж. Надо ж такое чем-то расшевелить
|
|
|
тренировки с тренером и диета безжировая.
Я так думаю, может, еще и массаж. Мне вот тоже с тренером заниматся понравилось, но денех уж больно много стоит.
|
|
Это за полгода) крутая тетка
Там в комментах пишут, что час скакалки стоит 1000 ккал
|
|
Мне мой тренер рассказывала про одного своего клиента, который за месяц похудел на 13 кг. Влюбился. Она рассказывала с ужасом и нотациями в духе "так не надо делать" (можно подумать у меня получилось бы, ага)
|
|
Значит, сначала она свой живот всем показала. А потом закрыла маечкой
|
|
|
психологический момент?
Сходите по ссылкам, там фоток много...
|
|
|
я тоже не поняла зачем так свои ненавистные жиры оголять? психологический момент?
да, есть лишнее, одела шорты и майку и пошла с тренером заниматься) откуда ж ей бедной было знать, что весь мир соберется у мониторов
|
|
|
Явно сильно "подпортили" тётку в рекламных целях.
|
|
|
я летом на пляжУ и похуже видала и без фотошопа
которым нечего бояться
что весь мир соберется у мониторов
Явно сильно "подпортили" тётку в рекламных целях
|
|
|
а если человек публичен и узнаваем, то видимо точно преследовал какую то цель, не важно какую но преследовал
 тоже хорошо
|
|
Lahja, спасибо за ссылку! Сходила. Открытие - за время работы за компом 8 часов я теряю почти 1000 ккал!
Не верю. Может, от скорости печати и клацания мышкой зависит?
|
|
Я не верю - столько целюлита только от скакалки не исчезнет.
Молодец тетка, конечно фото не идетичны там заголилась, тут приоделась, но явно ушел вес. А я, а я уже сшила себе 2 новых брюк, влезаю в платья , прибавка остановилась,но целюллит реально лезет отовсюду. Жесть какая то Как представлю что будет как на первом фото- расстраиваюсь. |
|
Я когда Федю родила - была как на первом фото почти. Бээээээээээ
И целлюлита было многа-многа, почти как у тетки И мое похудение началось с ужасного неприятия себя самой.
|
200! 
Надо же мне свои километры наматывать. Чай здоровье само не вернётся 
Зимой, в тулупе, валенках и на скакалке, точно больше 1000 ккал