Irusya

10 ноября 2011 в "Худеем..Потому что хотим"

Дамы, а чего все молчат?))))

кто продолжает усердствовать над фигурой? какие у нас успехи?

Нравится 0

Это понравилось

1613

Страница 1 из 2
1 2 >

jul-2000

10 ноября 2011

какие у нас успехи?

Куплено новое платье. Теперь задача влезть в него. Думаю над корсетом.

Irusya

10 ноября 2011

Куплено новое платье.

браво!

а чо с похудением-то?))))))))

10 ноября 2011

я добилась результата,который планировала...вес составляет 61-62кг...

zAngel

10 ноября 2011

Я смотрю и наблюдать не за кем уже, чего я тут дежурю с шоколадом и орехами?

Irusya

10 ноября 2011

minibuch, супер!поздравляю!

а методы-способы? ~~зашить рот и больше двигаца не предлагать, нам это не нравица~~

10 ноября 2011

могу сказать только о 5 кг...их сбросила-просто уменьшив дозу съедаемого+ на ужин я стала есть бульоны с маленьким кол-м мяса....
остальных 3кг...не буду говорить.Но способ не честный...

honeymoon

10 ноября 2011

я добилась результата,который планировала

сейчас пытаюсь его удержать

ФеклаТолстая

10 ноября 2011

У меня 1,5 кг, обозначенные мною как лишние, бегают туда-сюда, подло поджидая в самое неблагоприятное время. То есть согнать их не трудно) трудно потом не отметить это дело чем-нибудь вкусненьким) Сейчас временно выбываю из ваших рядов, потому что на больничной диете почему-то поправляюсь)) Наверное, отсутствие движения сказывается... В самом деле, не могут же быть виноваты в этом ночные чаи с булочками!

Январь

10 ноября 2011

А я таки уверенно топчуть на месте, с трудом сдерживая слюноотделения, пробегая мимо кондитерских отделов

Но уже пару недель весы стабильно показывают меньше 64 кг, т.е. килограмма 2 отвоевала.
Самое сложное - не сорваться

Irusya

11 ноября 2011

Но способ не честный...

рассказывай, нас никто не слышит

сейчас пытаюсь его удержать

т.е. килограмма 2 отвоевала.

дифчонки, молодцы!
Фекла-выздоравливайте там все

Helper-2005

11 ноября 2011

рассказывай, нас никто не слышит

У minibuch в дневнике подробности

У меня - опять 62

Но 6-ой американский размер джинсов.
Надо удерживать, а то расслабилась я

Irusya

11 ноября 2011

У minibuch в дневнике подробности

а я его не вижу

Glawbuch

11 ноября 2011

Я продолжаю невнятно заниматься. Ем все подряд, но понемногу. Морального удовлетворения нет, но заниматься почти не бросаю. Объем тренировки просто уменьшился, но я наверстаю. Живот постепенно прессуется.

Glawbuch

11 ноября 2011

Irusya, спасибо тебе, что дергаешь. Я тебе очень благодарна.

Irusya

11 ноября 2011

Я тебе очень благодарна.

~~кто б меня "подергал" бегать вечером~~

mizeri

14 ноября 2011

Я молчу - мне стыдно, я свои два сброшенных лихо набрала обратно, чертов отпуск. Зарядку не делаю - сил нет встать с утра, не то что заниматься, пока все дома сделаю после работы, ложусь за 6 часов до "вставания", а еще и муж секаса хочет

, так что у меня пока - бег на месте.

Инна_О

14 ноября 2011

а еще и муж секаса хочет

ишь! придумал чего...

Ваниль

14 ноября 2011

а еще и муж секаса хочет

Назначай его зарядкой

Glawbuch

14 ноября 2011

муж секаса хочет

Включай в график тренировок, разработай программу, нагрузку, время. И пусть муж не отлынивает!

mizeri

15 ноября 2011

Цитата:

а еще и муж секаса хочет

Назначай его зарядкой

Цитата:

муж секаса хочет

Включай в график тренировок, разработай программу, нагрузку, время. И пусть муж не отлынивает!

Во-во! Он мне тоже - я твоя лучшая зарядка)))). Хорошо бы еще спортивный снаряд (читай-диван, кровать) для тренировок был , а то боюсь больших нагрузок не переживет

mizeri

15 ноября 2011

[quote]

Цитата:

а еще и муж секаса хочет

Назначай его зарядкой

Цитата:

муж секаса хочет

Включай в график тренировок, разработай программу, нагрузку, время. И пусть муж не отлынивает!

Во-во! Он мне тоже - я твоя лучшая зарядка)))). Хорошо бы еще спортивный снаряд (читай-диван, кровать) для тренировок был , а то боюсь больших нагрузок нынешний развалюшкин не переживет