Я где то потерялась
А я с вами бегу? Где то я оставляла пост )) Но потерялась.
Значит, за 3 месяца активного спорта, с перерывом на Турцию и болезни, я не скинула ни кг! Но! В талии -5 см, в бедрах -4 см, в руках по -2 см на каждую.
Говорят, без диеты спорт все равно не поможет. Пытаюсь питаться правильно, но... Турция, переживания от болезни и болезней деток способствовали обжорству
Значит, за 3 месяца активного спорта, с перерывом на Турцию и болезни, я не скинула ни кг! Но! В талии -5 см, в бедрах -4 см, в руках по -2 см на каждую.
Говорят, без диеты спорт все равно не поможет. Пытаюсь питаться правильно, но... Турция, переживания от болезни и болезней деток способствовали обжорству
Редактировано: 03 ноября 2011
|
В талии -5 см, в бедрах -4 см, в руках по -2 см на каждую.
 У тебя мышцы подтянулись или что? Куда сантиметры делись, если вес не изменился?
|
|
жир заменяется мышцами.
Там где у меня были самые сильные мышцы (спина, т.к. я пловец) сейчас полная их атрофия.. и зАросли солями и жирами
|
